Las vías de autoconocimiento

“Sólo si asumes el compromiso de seguir el Camino de corazón, y lo practicas seriamente y sin descanso, vencerás física e intelectualmente en los combates y en la vida. Entrénate para alcanzar el control de tu propio Ser…Cada ser humano debe recorrer su propio camino” Miyamoto Musashi, El libro de los 5 anillos.

¿Qué es el autoconocimiento?
Es conocerse a sí mismo. Pero esto va más allá de la vía intelectual y de análisis. Es un proceso de comprensión que involucra el trabajo con el inconsciente y por supuesto con la conciencia. Como dice Germán Sánchez, un líder en capacitación: "Ver que tan buenos somos. Ni tan buenos como dice la mamá, ni tan malos como dicen los amigos".

Características de una vía de autoconocimiento:

• Que nos permita experimentar y explorar las propias potencialidades


• Que nos ponga a prueba


• Que nos permita expandir o empujar los límites


• Que nos mida frente al reto de realizar logros progresivos


• Que nos mida frente a nosotros mismos en otros momentos y épocas


• Que nos mida frente a otros con desafíos similares


• Que nos mida frente al desafío de nuestra existencia en nuestro contexto histórico y social
  

Lo que hace que una vía sea una herramienta de autoconocimiento es la actitud. Cualquier arte, ciencia, disciplina, o profesión podemos convertirla en vía de autoconocimiento.

Vías de autoconocimiento: Las artes marciales, las danzas, la pintura, la escritura, los deportes, la misión religiosa, la medicina, la meditación, las terapias, la fabricación, la artesanía o la enseñanza. También son formidables vías de autoconocimiento los entrenamientos.

Por criterio propio considero una vía de autoconocimiento aquella que involucre la triple experiencia corporal-mental-espiritual. Sin uno de estos componentes la vía es incompleta.

Así mismo las vías de autoconocimiento deben tener dos faces: La fase íntima y la fase social. Reflexión y proyección son dos facetas del autoconocimiento. La reflexión es mirarse a sí mismo, y la proyección es ver como nos reflejamos en los demás. De aquí parten dos principios de la mente holográfica.

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300-líderes es un blog enfocado en el desarrollo, estudio y debate del liderazgo. Brinda diversas herramientas como reseñas de libros, cine, descripciones de tecnologías, artículos y entrevistas a líderes.


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Mente holográfica: La atención y el despertar de la conciencia

Mente holográfica es una capacidad humana, natural e innata de representación perceptual.
Dentro de los diversos procesos de la mente holográfica, esta la proyección de imágenes y sonidos, que aparentemente están fuera de nosotros, en nuestro entorno, pero en realidad están dentro, en nuestra mente.
Como la proyección de imágenes es un proceso natural, nuestra mente de forma constante nos dispara imágenes, sonidos y películas de cosas que asociamos, imaginamos o que recordamos. El despertar de la conciencia también se expresa cuando nos hacermos conscientes de esas imágenes y películas espontáneas, conservando la atención a lo que sucede en nuestro entorno.
Cualquier asociación es un disparador, sea una idea, un sonido, una voz, una figura, un nombre, una imagen, un olor o una sensación, sea con algo recordado(pasado), algo del presente, o algo del futuro.

Así surge un principio básico de la mente holográfica:
La proyección mental es un acto de reflexión.
Esta surge de la necesidad de ubicarnos en una posición perceptual disociada a nosotros mismos, a nuestros pensamientos, a nuestros sentimientos y a nuestras emociones, para realizar comprensiones.
La mente holográfica es una poderosa herramienta para el autoconocimiento.

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