Las vías de autoconocimiento

“Sólo si asumes el compromiso de seguir el Camino de corazón, y lo practicas seriamente y sin descanso, vencerás física e intelectualmente en los combates y en la vida. Entrénate para alcanzar el control de tu propio Ser…Cada ser humano debe recorrer su propio camino” Miyamoto Musashi, El libro de los 5 anillos.

¿Qué es el autoconocimiento?
Es conocerse a sí mismo. Pero esto va más allá de la vía intelectual y de análisis. Es un proceso de comprensión que involucra el trabajo con el inconsciente y por supuesto con la conciencia. Como dice Germán Sánchez, un líder en capacitación: "Ver que tan buenos somos. Ni tan buenos como dice la mamá, ni tan malos como dicen los amigos".

Características de una vía de autoconocimiento:

• Que nos permita experimentar y explorar las propias potencialidades


• Que nos ponga a prueba


• Que nos permita expandir o empujar los límites


• Que nos mida frente al reto de realizar logros progresivos


• Que nos mida frente a nosotros mismos en otros momentos y épocas


• Que nos mida frente a otros con desafíos similares


• Que nos mida frente al desafío de nuestra existencia en nuestro contexto histórico y social
  

Lo que hace que una vía sea una herramienta de autoconocimiento es la actitud. Cualquier arte, ciencia, disciplina, o profesión podemos convertirla en vía de autoconocimiento.

Vías de autoconocimiento: Las artes marciales, las danzas, la pintura, la escritura, los deportes, la misión religiosa, la medicina, la meditación, las terapias, la fabricación, la artesanía o la enseñanza. También son formidables vías de autoconocimiento los entrenamientos.

Por criterio propio considero una vía de autoconocimiento aquella que involucre la triple experiencia corporal-mental-espiritual. Sin uno de estos componentes la vía es incompleta.

Así mismo las vías de autoconocimiento deben tener dos faces: La fase íntima y la fase social. Reflexión y proyección son dos facetas del autoconocimiento. La reflexión es mirarse a sí mismo, y la proyección es ver como nos reflejamos en los demás. De aquí parten dos principios de la mente holográfica.

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